Konkrete ting vi fedre kan gjøre

Forskning på par i barseltiden viser at det som hadde størst betydning for mors psykiske helse de første månedene ikke var søvn, nettverk eller egen erfaring med barn. Det var om hun opplevde at partneren tok reelt ansvar uten å bli bedt om det. Ikke hjalp til. Tok ansvar. Skillet mellom de to høres subtilt ut, men det er alt annet enn det. Hvilken av de konkrete tingene fra videoen er du klar til å eie helt, fra i morgen?

Kilde: Shapiro & Gottman (2005), Journal of Family Communication, 5(1), 1–24. Shapiro, Gottman & Fink (2020), Psychological Reports, 123(3), 806–824.